“Tecnoestrés”: cuáles son los riesgos de ser adicto a internet

La abundancia de información a través de mails, WhatsApp o mensajes de texto genera estrés, distrae a los empleados, causa trastornos psicológicos, quita creatividad y eficiencia. Vivir “conectados”, incluso, lleva a perder relaciones interpersonales Digamos que es una escena fantástica, pero a conciencia de que es mucho más cotidiana de lo que imaginamos. Te despertás … Continuar leyendo “Tecnoestrés”: cuáles son los riesgos de ser adicto a internet

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Cómo las redes sociales pueden generar trastornos de alimentación

Por Martin Viñuales 18 de febrero de 2018 FOMO o "Fear of missing out" es algo así como miedo a perderse algo. Este es el nuevo término que en ciudades como Nueva York se utiliza para esa sensación de quedarse afuera de algo, perderse alguna situación. Muchas veces, algo que se ve posteado en redes … Continuar leyendo Cómo las redes sociales pueden generar trastornos de alimentación

DotA2 y Warcraft son los videojuegos que más adicción han generado entre los jóvenes

Según el estudio de ciberadicciones elaborado por Cedro, la mayoría de los casos corresponden a adolescentes varones de entre 12 y 19 años 16 de febrero del 2018  Cedro atendió más de 370 casos de adicción a los videojuegos en los últimos siete años. | Fuente: RPP/Andina ¿La adicción a los videojuegos es una enfermedad? DotA2 y Warcraft son los … Continuar leyendo DotA2 y Warcraft son los videojuegos que más adicción han generado entre los jóvenes

Enfermar de tecnología

La tecnología, como otras muchas cosas, es un arma de doble filo. En la cara de la moneda encontramos mejoras de la calidad de vida y que las máquinas pueden desarrollar los trabajos más pesados y desagradables. Pero en el envés de la moneda, encontramos cosas que hacen de todo menos beneficiarnos: explotación laboral, pérdida de … Continuar leyendo Enfermar de tecnología

Los preocupantes efectos negativos de las redes sociales sobre la salud mental de los niños y adolescentes

Cuando el doctor Rangan Chatterjee, de Reino Unido, recibió por primera vez a un chico de 16 años que se había autolesionado y había acabado en urgencias, lo primero que pensó fue en darle antidepresivos. "Pero hablé con él y me pareció que su uso de las redes sociales estaba teniendo un impacto negativo en … Continuar leyendo Los preocupantes efectos negativos de las redes sociales sobre la salud mental de los niños y adolescentes

¿Cómo evitar la dependencia a los smartphones?

Los programas de desintoxicación digital utilizan la psicología de los regímenes dietéticos. Ha surgido un nuevo sentimiento incómodo: los teléfonos inteligentes son el nuevo blanco del movimiento de autoayuda con algunas aplicaciones. FINANCIAL TIMES POR EMMA JACOBS@ElFinanciero_Mx Por un lado, las personas se quejan de estar inundadas (de información), pero por el otro quieren evitar … Continuar leyendo ¿Cómo evitar la dependencia a los smartphones?

Las adicciones, el lado oscuro de las pulseras deportivas

Desde hace unos años hasta ahora hemos visto cómo hacer deporte se ha convertido en otra actividad numérica más. Ya no se sale solo a correr por gusto y salud, sino que se sale a competir, a monitorizar y mejorar tus cifras, a llevar un control de pasos, tiempo y kilómetros, hasta de las calorías quemadas. Todo … Continuar leyendo Las adicciones, el lado oscuro de las pulseras deportivas